マラソンシーズン到来！
2013年04月28日
本来は
マラソンは冬のスポーツのイメージですが
僕達素人には
春や秋に開催される大会が一番心地良く走れます
今年も、５月１９日には
第３回高橋尚子杯 清流ハーフマラソンが開催されます
僕も多くの人を
道連れ（お誘い）して参加します
その招待状も、先日自宅に届きました
みんなの意識も大会が近づいてきたので
本格的に始動し始めた様で・・・
最近は、お誘いしたメンバーから
「今日５キロ走りました」とか
「１時間走りました」なんて報告を受ける機会が増えたり
フェイスブックでも
「今朝走りました！」なんてUPしている人が多くなっています
そんな事に僕も刺激を受けて・・・
木曜日に７キロ！
金曜日に１０キロ！
そして
今朝（土曜日）は時間が無かったこともあり
１キロ５分１７秒の早め（僕にしては）のペースで
７キロで走りました
３日間連続で走ったので
我が家のTANITAに乗ってみましたが・・・
そんなに大差は無く
体脂肪１８．５％で体内年齢３６歳でした
（実年齢は４４歳です）
あと３キロ痩せて
３４歳で大会に挑みたいのが本心です
さぁ！来週も頑張るぞ！！
投稿者: lflat : 2013年04月28日
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