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エルフラット オーナーズブログ

秋の雰囲気

 2013年09月06日

僅か2週間で
急激に秋の雰囲気になってきました

朝のラン二ングで観る
道路の温度計も・・・ 

35度だったのが
最近は22・3度と10度以上も下がってきました 

気温が25度を下回ると
急に走りやすくなり
 
僕はこの位の温度から
15度位までが練習には心地良いんです
 
昨日も
高富から川原町までの8キロを走ったのですが
非常に気持良く走れました
 
 
特に
長良橋の上は良い風が吹き
清々しい気持になれました
 
10月には大阪マラソン(フルマラソン)
11月は揖斐川マラソン(ハーフマラソン)
12月は那覇マラソン(フルマラソン)
に、エントリー済みです
 
涼しくなったし
少しずつ距離を伸ばすようにしたいもんです
 
投稿者: lflat : 2013年09月06日 | トラックバック (0)
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