今年の目標
2008年01月04日
昨年暮れから
実行している事があるんです
それは・・・
ランニング！？ ん？ジョギング？
早歩きが正しい表現かな
何はともあれメタボ解消計画スタート！
先日体脂肪を図ったら２６だったんです
体内年齢は４３歳だったんです
やばい・・・
これってメタボ？
学生時代異常な練習量の卓球部にいた時代は
身長１７８センチで体重５９キロだったんです
今はもちろん身長は一緒なのに
体重が・・・
７９キロ２０キロも多いんです！
学生時代持久力には自信があったのに
今や・・・
必ず走れる体を取り戻す
今年は走るぞ！
いや、先ずは歩くぞ！
